Как побороть зависимость от социальных сетей – мой опыт

Три месяца не писала в блог. В конце весны была занята редактурой своей книги, которая выйдет на днях, а потом навалились разные бытовые дела и бюрократия (хотелось бы похвастаться, что сказочницу, живущую на чердаке, они волшебным образом обходят, но нет). И теперь, пока тексты в черновиках ждут своего часа, я решила написать о том, что помогало мне все это время и даже во многом изменило меня и мой привычный ритм – новый взгляд на соцсети. В этом посте – о борьбе с зависимостью (которой, я думала, у меня нет!), полезных приложениях, причинах залипания на красивые картинки чужой жизни, а также о том, почему я никогда не спорю в интернете. В конце – стратегия, как выпутаться из этих самых сетей, если вы в них уже попали.

Читать дальше